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久站、久走腳底痛怎麼辦?足底筋膜炎舒緩、快速有效的治療方法

足底筋膜相當於人體避震器雙腳承受約身體1.5倍的重量，當我們久站久走時，足底過於疲累就會造成發炎，產生腳底痛、腳跟痛等症狀，特別是起床後的第一 ...

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