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疲勞性骨折復健日誌(*使用Endless Pools水中跑步機)

全休兩週後，在請益小苟(Leon Gou)後，嘗試在泳池內進行水中跑步。Pool Running在國外Elite算是蠻普遍的Cross-Training，利用水中的浮力減輕腳著地的衝擊 ...

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