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脚砸肿了怎么办_健康问答 - 妙手医生

脚刚开始肿起来的时候，最好找一个冰袋冷敷一下，可以先垫个毛巾再敷冰袋，敷三到六分钟，直到脚部慢慢的消肿，大约一到两天后，再用热毛巾或者是暖水袋热敷肿胀的 ...

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