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沒有腳脖子怎麼練成細長小腿啦？瘦腳踝運動+按摩

而從側面看，小腿到腳根沒有凹陷，而是一直線的話，就代表腳踝較粗，腳脖子不明顯，容易看起來浮腫、腿粗。像是穿起九分褲露出腳踝時，能看出一點骨感的 ...

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