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腳背腫起來
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一張圖搞懂受傷後該冰敷或熱敷?
去復健治療熱敷完,更腫更痛噎。 ... 有些運動員需要快速消腫,或是傷勢很腫脹想要快點好,這時候就可以考慮使用冷熱交替敷。 ... 睡覺起來腰酸背痛?
確定!
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