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腳背痛物理治療
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戒斷久坐惡習遠離臀肌失憶 - 台灣好新聞
50歲女會計師,久坐上班族,身材前凸後翹,外觀讓人感覺老態龍鐘且經常腰酸背痛,經物理治療師指導主動打斷久坐,教導居家運動,尤其是強化臀肌核心 ...
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