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還在為足跟痛苦惱嗎給大家分享一個鍛鍊的好方法患者病人下肢

1 天前 — 足跟痛一般是足跟一側或兩側疼痛，會引起行走不便。 ... 2、腳部伸展動作需停留15-60秒，動作緩和慢慢伸展，拉到有酸、緊後舒服的感覺，不要到疼痛難 ...

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