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鞋帶孔真實用途「這樣綁」才能護腳網：物理治療師也認同

鞋帶綁不緊容易造成運動傷害，但你知道正確的繫鞋帶步驟嗎？ ... 之前知道後照著綁，真的有差」、「我腳出問題去找物理治療師，他教我這綁法真的差 ...

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