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遇到跑步傷害該如何處理？兩種常見運動傷害的正確復健方式 ...

跑步腳底痛！ ... 足底筋膜從腳跟連到腳趾，有維持足弓的完整性與吸震功能，換句話說也就是雙腳的「避震器」，而「足底筋膜炎」字面上意思常被誤認為是「腳底的筋膜在 ...

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