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跑者的腳指甲怎麼了? | 文章| 運動筆記

記得剛開始跑步時，腳指甲並沒有太大的變化，一直到增加跑量完成前幾馬 ... 感染後，指甲會變白或灰 變黃，指甲的結構也會變厚且易碎，造成指甲變形 ...

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