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扭傷腳踝內翻扭傷求救想打球... - 運動板 - Dcard

不知道能不能在這裡問...，約兩個禮拜前走路因為地上不平的坑洞造成腳往內翻的扭傷，也就是外側腫痛，一開始非常的痛只能坐在原地，但過了大概五分鐘 ...

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