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腳扭到怎麼辦？如何判斷受傷情況、簡單有效處理方式就看這篇！

相信大家都有過腳扭傷的經驗，最常見的就是在運動時，不小心用力過猛或是姿勢不對 ... 有時候傷口沒有處理好，情況還會越來越糟，今天就分享幾種最常見的腳扭傷的情況 ...

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