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你身體「濕氣重」嗎？如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的10個小 ...

還要避免淋雨和涉水，別讓水分濕氣包裹你的身體，淋雨後要及時換上乾衣服。如果鞋子濕了就不要一直硬穿著，要把濕的鞋子脫掉，保持腳的乾爽。濕氣重的人最 ...

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