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腎部保養的好處和壞處腎部保養的按摩手法多久腎部 ... - 鬼穀子

腳底 板的涌泉穴是腎經的起點，為足少陰腎經之首穴，用右手中間三指按摩左足心，左手三指按摩右足心，兩側交替進行，各按摩80次，按摩到足心發熱為止。 腎部保養的正確 ...

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