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Re: [討論] 腳底板後跟疼痛- 看板Road_Running | PTT體育區

... 足跟痛還是有可能是其他的問題典型的足底筋膜炎特色是早上起床踩地會特別痛走一 ... 五天也有用球按摩腳底，還踩了拉筋板，結果還是疼痛 我會說按摩腳跟及採拉筋板 ...

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