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痛到唉唉叫才有效？腳底按摩掌握4訣竅不傷身

按摩力道要以不會造成疼痛為主，如果按完還覺得痛，表示應該暫停一下，休息後再進入下一個階段，腳底按摩能舒緩身體其他病症，但不是越痛好的越快，慢慢 ...

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