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腳背痛，何處來? - 運動傷害 - Don1Don

所以大多數造成腳背疼痛的原因會由此推測大致上有三點: 一、因為跑步時習慣用後足(足跟)落地，且腳尖不懂得放鬆，所以造成腳趾一直需要做出伸 ...

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