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關節過度使用，小心罹患「腱鞘囊腫」！ - 運動星球

腱鞘囊腫 （Ganglion Cyst）多半是因關節過度重複使用所致，適當讓手腕休息後會變小或消失，如果越來越大，導致外觀不雅或有疼痛壓痛時，

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