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營養師偷偷和你說，我們健康夾滷味的三大原則 - Cofit

一塊豬腱肉的熱量大約50 大卡，但同等重量的豬皮卻有170 大卡喔，相差了將近四倍呢！所以下次，把豬耳朵跟豬皮放回去吧，想吃肉夾起豬腱肉就對了～.

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