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陈式太极拳技击法习练精要 - Google 圖書結果

图2.1.5 采采的过程中,应以含胸塌腰、沉肩坠肘、拧腰旋背为主,才能采得刚猛迅速,果断快捷。 采劲训练,可以陈式太极拳中的斜行、单鞭、野马分鬃等拳架为主进行练习, ...

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