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腰酸背痛吃什麼
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現代健康學:3「腰酸背痛的飲食調養」
腰酸背痛 的朋友,若尿酸值正常(男性3.5 ~ 6.5 mg/dl,女性3.0 ~ 5.5 mg/dl) 可參照下列食譜,持之以恆地進食,再配合適當的運動,酸痛必會逐漸減輕。
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