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腰酸背痛吃什麼
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腰痛的治療
慢性腰酸 · 要多吃補血、補腎的溫性食物,如海蝦、淡菜、牛肉、羊肉、鱔魚等。 · 腰痛明顯時可以在腰痛的部位貼上薄薄的生薑片或塗上花椒酒,然後再用6~8根青艾條上下來回 ...
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