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更年期腰痠背痛更嚴重，可以吃什麼保養？ - GK健康網

女性四十歲後，肌肉量和代謝率都會開始下降，到五十歲正值更年期階段，常以為是工作壓力或是家務繁忙，才會導致腰酸背痛，但有可能是更年期的影響！

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