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腰酸背痛不能吃什麼
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腰酸背痛要吃这3大食物,不能吃的千万别碰
中医认为,肝血不足,容易抽筋,肝肾亏虚则影响筋骨,容易受伤,尤其以老年人较常见。多吃补肝肾类的食材,可以有效强化筋骨。 活化气血食材:洋葱,姜, ...
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