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腰椎下背部疼痛 - ORTHOFIT陳昭本醫師

藥物：非類固醇抗發炎藥(NSAID) 或肌肉鬆弛劑防止背部痙攣來緩解疼痛。 物理治療(PT)：藉由訓練脊柱深層肌肉，從而增加強度支撐脊椎。還可提高柔軟度並避免再次受傷。

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