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好想瘦腰、瘦小腹，我該怎麼做？- 邱正宏醫師

首先談扭腰運動，我們知道運動是收縮肌肉，肌肉會越練越緊實；但大部分的人腰粗的原因是脂肪堆積，練肌肉是無助瘦腰。 ... 肉毒(11) Z波抽脂(15) 抽脂(65) 自體脂肪隆乳(61) ...

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