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腰痛・膝痛には「股関節ほぐし」！ 3つのストレッチで体が ...

硬いままだと、スポーツでのケガはもちろん、普段の生活でも腰痛や膝痛など痛みが出てくる。今回は、専門の医師に「股関節ほぐし」とストレッチの ...

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