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第14回 ゴルフで腰痛になる人のためのストレッチ (1)

今回、私がご紹介させて頂くのは、多くのゴルファーの悩みである「腰痛」のためのストレッチ方法です。 ゴルフをするとなんとなく腰が重くなる、翌朝腰が曲がらない、 ...

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