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懷孕腰痛怎麼辦？3技巧幫媽咪輕鬆舒緩痛感 - 奇妮

為了在站立或行走時保持平衡，腹部與背部肌肉必須負荷更多重量、壓力，在長期牽扯作用下，容易產生腰痠背痛的情形，甚至為了挺著脹大的孕肚，而出現骨盆前 ...

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