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背痛- 復健很久但沒改善？物理治療師：5動作放鬆過勞肌肉

肌力,運動健身,膝蓋,復健要治本，先學正確用肌肉！ ... 經復健科醫師確認疼痛主因是肌肉或骨骼問題後，再進行物理治療。學會正確使用肌肉的方式，才是 ...

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