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80%的人都有腰痛，出現這幾種情況，請儘快就醫

大部分機械性疼痛不需要確切的診斷，因為它基本都能自愈，休息個一兩天，做一些伸展運動，冷敷或者熱敷就能緩解症狀，90%的機械性腰痛患者會在六周內 ...

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