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上班久坐「腰痛」？2穴道按壓不僅能改善「腰痛」還能緩解脹氣

因為這次的穴道都在後腰的位置，如果自己按有些困難的話，可以找家人或是另一半幫忙，偶爾放下手機，一起為彼此按摩穴道吧！ 穴道按壓方法 找到穴道的 ...

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