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腰痛按摩手法
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踩背按摩恐致脊椎滑脫,骨質疏鬆者風險尤其高
踩背按摩可能造成多種傷害,輕則背部肌肉拉傷,重則傷及腰椎韌帶,甚至會造成脊椎 ... 接受治療,並依照醫師的建議做適度的運動,切忌採取像踩背如此激烈的按摩手法。
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