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腰痛按摩手法
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https://www.epochtimes.com/b5/18/10/18/n10793011.htm
經常按摩五大穴位腰痛不再來
位置:膝關節後面膕窩橫紋正中點處,即膝彎中央。 委中穴是足太陽膀胱經穴道,「委」,是彎曲的意思,所以「委中」指出穴位在膝彎中央。 以雙手同時拿揉 ...
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