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月經期不想吃飯怎麼辦 - 日日新聞

有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的'食品、如大棗、 ... 經期在飲食上也要注意，不能吃涼的食物和涼性食物，不能吃剛從冰箱拿出來的涼 ...

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