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0515 腰痠不能吃香蕉？腿麻是長骨刺？不可不知的筋骨飲食迷 ...

背痛、腿麻，是椎間盤突出？還是長骨刺？「拉筋」可以治療坐骨神經痛？？常腰痠、筋骨不好，有人說， 不能吃 香蕉？還有人說，常抽筋可補充「電解質發泡 ...

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