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マッサージ｜腰痛改善法｜エーザイ株式会社 - Eisai.jp

「なでる」「もむ」は、全体に重い感じの痛みに、「圧す」は、くり返し起こる腰痛で、1ヵ所に強い痛みがある場合に適しています。 1.なでる. ツボの部分に手をピタリとつけ ...

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