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便秘に効くツボ＆体操いろいろ 簡単！お手軽！気持ちイイ！

ツボ編; 体操編; マッサージ編. ツボ編. 肩こりや腰痛を和らげるツボ。人間のカラダには約360余りのツボがあり、中には便秘に効くツボもあります。

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