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吊單槓、倒立拉腰舒緩疼痛可以嗎？ 台大醫師揭「超慘下場」

臺大醫院復健部陳冠誠醫師指出，腰椎牽引治療的原理，是以醫療器材「腰椎牽引機」的機械力，依個人狀況調整牽拉力道，以達到減輕腰部椎間盤的壓力、使下背 ...

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