你即將離開本站

並前往https://health.gvm.com.tw/article/62377

堅果該怎麼買、怎麼吃才對？ - 健康遠見

堅果中蛋白質品質最好的是南瓜子，其次是開心果、腰果。 ... 的核桃和胡桃外，大部分堅果中的多元不飽和脂肪酸都是ω－6脂肪酸，僅含少數ω－3脂肪酸。

確定！ 回上一頁

查詢 「腰果omega 6」的人也找了：

  1. omega 3 6 9堅果
    2.
  2. omega 6食物排行榜
    3.
  3. omega 6發炎
    4.
  4. 杏仁omega 6
    5.
  5. omega 3食物排行榜
    6.
  6. 核桃omega 3含量
    7.
  7. 核桃omega 6
    8.
  8. omega 3最多的堅果
    9.