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腰果腎臟
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堅果該怎麼買、怎麼吃才對? - 健康遠見
堅果中蛋白質品質最好的是南瓜子,其次是開心果、腰果。 ... 量為800毫克,一般人即使每日攝取到3000~4000毫克也不一定會有問題,但有腎臟病的人若吃 ...
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