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腰果腎臟
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6種堅果好處大曝光!營養師:腰果控血糖、開心果降血脂護腎 ...
許多民眾都喜歡吃堅果養生,營養師朱瑞君表示,堅果富含各種營養,而每一種堅果的好處也不同,像是腰果可以控制血糖,核桃能保護腎臟、心臟血管,開心 ...
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