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香菇蓮藕紅蘿蔔腰果素湯

【香菇蓮藕紅蘿蔔腰果素湯】01.蓮藕、紅蘿蔔，去皮洗乾淨切小塊。,11.香菇泡軟，洗乾淨，泡香菇的水留著，上面乾淨的倒入煲內一起煲。,21.乾貨：蓮子、茨實、紅棗、元 ...

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