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腰果一天吃幾顆
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冬天最適合吃核桃保護心臟和血管,可一天吃幾顆最好?多吃不利
根據堅果的原料來源,分為樹堅果類、果實堅果類,如花生、瓜子、開心果、大杏仁、松子、腰果、核桃等等。因為核桃的外形和人的大腦十分相似,在民間還有吃核桃能補腦的說法 ...
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「腰果一天吃幾顆」
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