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腰酸背痛都找不出原因.那得先掛這一科 - 常春月刊

以下是腰酸背痛的常見原因，根據痛楚位置與程度，以釐清下背痛的原因，看對科別： ... 應保持背部的挺直，物品盡量靠近身體，兩腿用力站直，分散重物的重量，因為彎腰 ...

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