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腰挺不直痛
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【坐姿】腰背痛原因一直都坐錯!90度坐最完美?5大 ... - 香港01
既然不能向前變,那麼正確坐姿就要坐得直嗎?物理治療師指,大家並不需要將腰完全挺出。坐得好的指標,就是不要將肋骨突出來,反而應該 ...
確定!
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