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腰痛怎么办？腰痛是什么原因引起的？怎么治疗？ - 好大夫在线

腰痛怎么办 ？腰痛是什么原因引起的？怎么治疗？ · 1、久坐不可超过1小时，最好每45分钟起来活动一次。 · 2、麦肯基疗法，每天10次。 · 3、腰椎后向前松动。

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