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忘東忘西害慘我，「腦鬆」你真煩！ - 田原香健康網

高溫油炸的食物容易產生自由基攻擊腦部，影響大腦的功能。 ... 劇烈節食營養不均衡，蛋白質、醣類各種營養素缺乏，腦細胞沒有足夠的能量可以運作， ... 早餐要吃好澱粉.

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