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腦部退化要吃什麼
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腦退化|常吃深綠色蔬菜大腦比普通人年輕11歲?細數7大護腦 ...
抗氧化食材中的佼佼者就是藍莓。實驗證實,連吃藍莓12周,有失智風險的成年人,不僅改善記憶力、情緒,就連空腹血糖的數值都 ...
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