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越老腦越爛！7種食物「直接擊退退化惡魔」 巧克力竟發揮大作用

... 預防醫學醫師洛桑加參推薦七大護腦食物，讓人預防腦部退化。 ... 藍莓有實驗證明，連吃12週的藍莓可以改善記憶力及情緒，而藍莓並非唯一選擇， ...

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